Aiuto

Ricorda, se hai bisogno di una mano, la troverai alla fine del tuo braccio e mentre diventi più grande, ricorda che hai un'altra mano: la prima serve ad aiutare te stesso, la seconda serve ad aiutare gli altri.
(Audrey Hepburn)

La prima parte di questa frase (se hai bisogno di una mano, la troverai alla fine del tuo braccio) è la mia risposta standard quando mi chiedono aiuto ;)