martedì 29 maggio 2012

Correre

Da un pò di tempo ho deciso di svegliarmi presto la mattina (5:30-6:00) per andare a correre. Sto seguendo un programma di allenamento che mi dovrebbe consentire di arrivare a correre i 10.000 metri. È  abbastanza impegnativo, ma man mano che passa il tempo ci sto prendendo sempre più gusto.
La città è ancora sonnolenta, non c'è traffico ne rumore; la cosa che mi ha stupito di più sono gli odori: al mattino correndo nei giardini di via Palestro si può ancora sentire l'odore della terra bagnata dopo un temporale, così come quello dei cavalli che hanno le stalle li vicino e quello che esce dai forni dei panettieri. Man mano che le auto iniziano a circolare questi odori scompaiono, per essere sostituiti dalla classica puzza dei tubi di scappamento :(
Ovviamente non posso allegare gli odori a questo post, ma qualche foto si; il mio consiglio è però di provarci almeno una volta, ne vale davvero al pena ;)






venerdì 18 maggio 2012

Karate Kid

Stamattina alle 6 sono uscito di casa per fare il mio allenamento mattutino: un pò di corsa, esercizi a corpo libero e le forme del wing chun (scriverò qualche post su questa splendida arte marziale appena trovo il tempo).
Mentre facevo le forme, si avvicina un cinese che mi chiede se può guardare; un pò imbarazzato gli dico di si e mentre eseguo i vari movimenti gli spiego cosa sono.
Lui annuisce e mi sta ad ascoltare in silenzio.
Dopo poco mi dice: "io sono maestro di kung fu, tuo kung fu buono, io ti voglio insegnare qualcosa" e mi ha spiegato i movimenti di base del suo stile, facendomeli vedere, provare e correggendomi man mano.
Eravamo solo lui ed io in mezzo a un prato vicino al museo di scienze naturali, prima delle sette del mattino: se ci fosse stata una colonna sonora di sottofondo sarebbe stato proprio come nei migliori film di arti marziali...
Alla fine mi ha salutato dicendomi che se ci fossimo rincontrati mi avrebbe spiegato altre cose. Ho apprezzato davvero molto la cosa: non ha cercato di farmi andare nella sua palestra, non mi ha nemmeno detto se ne ha una o se insegna da qualche parte. Si è comportato davvero come un maestro appassionato di quello che insegna e desideroso di trasmetterlo agli altri.
È la stessa impressione che ebbi quando conobbi Dorillo, il mio attuale maestro di wing chun; se tutti quelli che insegnano avessero la stessa passione...